Meedenaar Jean-Paul Wijbenga rent 32.8 kilometer over Afsluitdijk

Jean-Paul Wijbenga (47) uit Meeden doet zondag mee aan een bijzondere hardloopwedstrijd: Afsluitdijk Open. Het is voor het eerst dat de dijk vanwege zo'n evenement - tussen 's nachts 1 uur en het middaguur - is gesloten voor het verkeer. Rijkswaterstaat heeft hiervoor eenmalig toestemming gegeven. Wijbenga rent de hele 32.8 kilometer van de dijk tussen Den Oever en Zürich. Er doen in totaal 7.500 lopers mee. 

Die lopen niet allemaal van Den Oever naar Zürich. Deelnemers kunnen ook kiezen voor de halve Afsluitdijk (16.4 kilometer, Breezandijk - Zürich) en Kwart Afsluitdijk (8.2 kilometer, rondom Kornwerderzand - Zürich).

Waarom kiest de Meedenaar juist voor de langste afstand?

"Ik houd van lange afstanden. Ik train voor de Marathon van Amsterdam op 16 oktober. Als ik snel herstel van de Afsluitdijk Open ga ik richting de 50 en 60 kilometer."

Wat is er zo leuk aan lange afstanden rennen?

"Het lekkere is dat ik dan in een flow kom. Mijn benen gaan van zelf. Het klinkt misschien gek, maar het kost me dan ook niet veel moeite. Het geeft me een soort van rust."

Hoe laat vertrek je zondag?

"Ik ga 's nachts om kwart over 1 van huis. Ik ben dan tegen 3 uur in Zürich. Vanuit daar ga ik met de pendelbus naar Den Oever. De eerste groep lopers start om 4 uur. Ik start een uur later, om 5 uur en ren dan terug naar Zürich."

Al stiekem gekeken waar de wind zondag vandaan komt?

"Ik geloof dat we de wind licht mee hebben. We lopen richting het oosten en het blijft droog. Ik start als het nog een beetje donker is."

Voor welke tijd ga je?

"Tussen 3 uur en 3 uur en 10 minuten. Als het echt heel goed gaat, moet ik rond de 3 uur uitkomen. Ik weet niet hoe mijn lichaam reageert op dit tijdstip."

Ren je alleen of zoek je een groepje op?

"Ik zoek nooit naar een groepje. Dan ren je het tempo van die groep. Ik vind van zelf lopers die net zo hard rennen als ik. De Afsluitdijk is een recht stuk van 24 kilometer, met daarna enkele bochten. Die 24 kilometer vind je nergens."

Foto: Jean-Paul Wijbenga in actie tijdens de opname van de clip van Erwin de Vries' lied Run, zondag 13 september vorig jaar in Meeden. Wijbenga poseert voor de camera van Ronald Pras. De clip werd gebruikt voor De Vries' theaterprogramma Beeldeg.