'Meeden in beweging': In 4 maanden van wandelen naar hardlopen

Jos en Arjanne van Heijningen van FullFitt begeleiding op maat uit Meeden beginnen donderdagavond met een nieuwe cursus 'Meeden in beweging'. Die is speciaal voor mensen met weinig of zelfs zonder conditie. In 4 maanden (tot en met 7 juli) - eenmaal per week - gaan de deelnemers op pad met een ervaren trainer. Deelnemers moeten zich melden bij het dorpshuis. Het vertrek is om 19.30 uur.

"We gaan via een verantwoorde opbouw van wandelen naar hardlopen", zegt Jos van Heijningen. Sinds oktober 2014 komen veel individuele lopers in Meeden in groepsverband, via FullFitt, in actie. De loopgroep was een activiteit die in het kader van Sportimpuls Meeden was opgezet.

Aanmelden en/of informatie

Stuur een mail naar info@fullfitt.nl of bel met 06 - 2497 0567.