'Groningen in beweging' met Olga Commandeur in vanBeresteyn

'Groningen in beweging' met Olga Commandeur is een van de publieksactiviteiten die Bibliotheek Veendam in maart houden tijdens de campagne 'Samen fit en gelukkig'. 'Groningen in beweging' is dinsdag 3 maart van 13.30 tot 15.00 uur in cultuurcentrum vanBeresteyn in Veendam. Olga Commandeur (foto) is bekend van het tv-programma Nederland in Beweging. 

Tijdens haar interactieve workshop bewegen deelnemers samen op muziek. De oefeningen zijn laagdrempelig en geschikt voor ieder niveau. Naast bewegen deelt Olga praktische tips over een vitale leefstijl. 

Metale veerkracht

Met een gevarieerd programma nodigt de bibliotheek inwoners uit om samen te werken aan hun gezondheid. Niet alleen door te bewegen, maar ook door aandacht te hebben voor mentale veerkracht, sociale contacten en praktische vaardigheden.

'Positieve gzondheid'

Bibliotheek Veendam houdt donderdag 12 maart (14.00 tot 16.00 uur) de workshop 'Positieve gezondheid, wat helpt jou om je goed te voelen' en woensdag 25 maart (10.00 tot 12.00 uur) de activiteit 'Test je balans' (voorlichting valpreventie).

Klik op de links om u aan te melden voor deze activiteiten.