Gockingaheem: Dammen is goed voor hersenen en contacten

"We zetten dammen in als bindmiddel. De mensen komen met elkaar in contact. Met het dammen houden ze hun hersenen actief." Dit zegt Klaas Leijenaar van Fitter Brein in woonzorgcentrum Gockingaheem in Noordbroek. 8 bewoners meldden zich vandaag voor een middagje dammen. Met de opkomst is Leijenaar dik tevreden. "Onlangs in Hoogezand kwamen er maar 1 of 2 mensen."

Fitter Brein (klik op link voor meer informatie) is actief in 13 gemeenten in de 3 noordelijke provincies. Fitter Brein heeft de ambitie om ook landelijk het project te promoten in samenwerking met de dambond (KNDB).

HANNN 

Fitter Brein werkt samen met Healthy Ageing Network Northern Netherlands (HANNN). Ze dragen samen bij aan fittere breinen en gezonde beweging. "We zorgen ervoor dat de verschillende generaties (weer) bij elkaar aan tafel komen en actief in beweging komen."

Uitdagend

Fitter Brein schrijft op zijn site: "Dammen is eenvoudig te leren (de spelregels zijn overzichtelijk) en bijna iedereen kent het spel wel. Tegelijkertijd is dammen uitdagend: de combinaties zijn eindeloos. En het is een laagdrempelige manier om mensen bij elkaar aan een tafel te krijgen en contact te maken. Daarnaast bevorderen we de sociale binding door jong en oud te combineren en jongeren/studenten op te leiden en in te zetten bij verschillende Fitter Brein-activiteiten: (maandelijkse) damontmoetingen, clinics, kader- en jongerenproject, het scholenproject en digitaal vitaal. Tevens heeft dammen een meerwaarde op het mentale aspect. Het brein wordt namelijk uitgedaagd."

Foto: Klaas Leijenaar overhandigt activiteitenbegeleidster Gea de Haan een pakketje damspullen. Zo kunnen de bewoners vaker een potje dammen.