Waarom een detox, bestaande uit sapjes goed voor je is

Wanneer je vindt dat je lichaam vakantie heeft verdiend, kan je een detoxkuur doen. Alle ongezonde gewoonten laat je los, zodat je het lichaam ondersteuning kan bieden. De biologische sapkuurtjes hebben gezonde voedingsstoffen die het immuunsysteem en de vitaliteit helpen. Kan je met een detoxkuur je gezondheid ondersteunen? Ja, dat kan je zeker. Hoe en waarom?

Juist door de detoxkuur ondersteun je het lichaam met de werking van de natuurlijke functies. Wanneer je dit wilt vergelijken, kan je dat doen met het reinigen van de filters in je auto. De sapkuur kan je dan vergelijken met de filters van je lichaam schoonmaken. De spijsvertering wordt gezond gehouden en het ondersteund de lever die een reinigende werking heeft. De spijsvertering en de lever hebben een belangrijke rol in de afvoer van gifstoffen. 

Ondersteunen van lichaam en geest met detox 

Ook al leef je al jaren gezond is het altijd fijn om je lichaam te resetten. Een detox bestaande uit sapjes zijn allen biologisch en zorgen dat er de juiste voedingsstoffen binnen komen. Het is ook heel erg belangrijk dat er rust en ontspanning genomen wordt. De detoxkuur is een steuntje in de rug. En niet alleen voor je lichaam maar ook voor je geest. De sap kuur zit vol vitaminen, mineralen en microvoedingsstoffen. 

De sapkuur plus 

Wanneer je al eens een sapkuur met sappen hebt gedaan kan je ook de sapkuur plus eens proberen. Deze kuur is ook Biologisch en kan ook in meerdere dagen gedaan worden. Deze kuur is alleen aangevuld met groentesoepen en kruidenthee. Deze sapkuur zorgt er voor dat je lichaam nog gezonder blijft, omdat de meeste sapjes uit groene groentesapjes bestaan. De groene sappen zijn krachtiger en heeft ook een hele sterke smaak. Voor de ervaren mensen die weten hoe detox werkt zijn deze dan ook heel erg goed. Het kruidenshotje, tarwegrasshotje en gembershotje geven een intensieve ondersteuning. 

Het bleekselderij sapje 

Wanneer je een bleekselderij sapje neemt zit dit vol met vitaminen, mineralen en antioxidanten. Het sapje wordt gemaakt van de stengels en bladeren van de bleekselderij. Nu is het tegenwoordig best een gezondheidsrage geworden het bleekselderij sapje. 

Voordelen van het bleekselderij sapje 

Wanneer je regelmatig een Bleekselderij sap drinkt, heeft dit best wat voordelen voor je gezondheid. Enkele voordelen zijn: ·       

* Het ondersteunt je immuunsysteem.       

* Het beschermt tegen oxidatieve schade door invloeden van buitenaf.       

* Het beschermt je cellen tegen vrije radicalen.       

* Het heeft een hele goede invloed op je bloeddruk.       

* Het helpt je spijsvertering gezond te houden.       

* Het draagt bij aan concentratie, gemoedstoestand en geheugenfuncties.

* Het ondersteunt je spieren en zenuwstelsel.

* Het heeft een bijdrage aan het behoudt van sterke botten.

* Het houdt je huid gezond.

* Het draagt bij aan energie en helpt vermoeidheid verminderen.

Bleekselderijsap is basisch 

Bleekselderijsap is een mooie aanvulling op het voedingspatroon, omdat het basisch is. Het meeste voedsel is zuur en bleekselderij geeft juist een tegenwicht. Drink je dus bleekselderij dan helpt dit je om gelukkig te zijn en in balans te blijven. Wanneer je echt volledig van de gezondheidsvoordelen wilt genieten, moet je de bleekselderij gaan persen tot sap. Dit kan in de blender of een juicer. 

Waarom het drinken van bleekselderijsap gezond is 

Doordat je bleekselderij tot een sap perst, krijg je heel erg veel voedingsstoffen binnen. Als je dus een goede pers hebt, worden uit de stengels en bladeren van de bleekselderij de geconcentreerde vorm eruitgehaald. Het sap is ook veel krachtiger dan dat je bleekselderij eet. Een hele stronk bleekselderij opeten is helemaal niet zo gemakkelijk. Het geperste bleekselderijsap is dan even wennen om te drinken, maar het is te doen. De bleekselderijsap is hydraterend, maar heeft ook een hoge hoeveelheid aan vitamine A, K, C en de mineralen kalium, calcium en zink. De mineralen maken het sap juist bijzonder. Ook heeft het nog verschillende plantenstoffen.

Tekst: www.sap.je. Foto: Pixabay.com.