Fysiotherapie Menterwolde hervat aqua-fysio en aqua-fit

Fysiotherapie Menterwolde begint volgende week maandag en woensdag weer met aqua-fysio en aqua-fit. Beide cursussen - 10 lessen van 30 minuten, maximaal 15 deelnemers - vinden plaats in het overdekt zwembad D.G. van den Noortbad in Muntendam. Beide onderdelen is bewegen in water van 29 graden Celsius en onder begeleiding van een fysiotherapeut en/of sportinstructeur.

Aqua-fysio

Aqua-fysio is uitermate geschikt bij overgewicht, reumatische klachten of artrose of bij steeds terugkerende nek-, schouder- en rugklachten. Ook is aqua-fysio goed voor mensen die (tijdelijk) minder belastbaar zijn, bijvoorbeeld na een operatie of ongeluk. Maar ook mensen die gewoon lekker willen bewegen in het water zijn welkom.

Aqua-fit

Aqua-fit is een intensief beweegprogramma in het water, op muziek. In deze training zitten elementen uit aquasport, aquajoggen en aqua-fysio. Aqua-fit is voor iedereen die in een groep sportief en verantwoord wil bewegen in water.

Informatie

Aqua-fysio is vanaf maandag 24 januari, van 13.00 tot 14.30 uur.

Aqua-fit is vanaf woensdag 26 januari van 19.00 tot 19.30 uur.

Allebei goed voor 10 lessen van 30 minuten. Elke groep bestaat uit maximaal 15 personen.

De kosten zijn 70 euro.

Aanmelden kan telefonisch (0598 - 453 535, tussen 8.00 en 12.00 uur) of per e-mail (info@fysiotherapiementerwolde.nl).

Meer weten?

Klik HIER en lees meer over beide cursussen.

Foto: Fysiotherapie Menterwolde.