Miranda Westers Gewichtsconsulente viert eerste lustrum

Miranda Westers Gewichtsconsulente uit Zuidbroek bestaat 5 jaar. Ze geeft mensen adviezen omtrent gezonde voeding, bij over- en ondergewicht. Bewegingsadviezen. Ter ere van het eerste lustrum houdt Westers een supermarkt tour bij Coop Zuidbroek. "De tijd is voorbij gevlogen. Ik ben begonnen eerst vanuit de woonkamer en op afspraak aan huis. Destijds had ik 2 cliënten in de maand."

En nu?

"In de afgelopen jaren heb ik mijzelf zien groeien naar een goedlopend bedrijf met praktijkruimte aan huis. Ik mag veel mensen begeleiden naar een gezonder gewicht, een gezonde leefstijl en het allerbelangrijkste vind ik 'dat mensen lekker in hun vel zitten en zich fitter voelen'."

Wat voor adviezen krijgen de mensen mee?

"Ik geef mensen adviezen omtrent gezonde voeding, advies bij over- en ondergewicht. Bewegingsadviezen. Het opstellen van persoonlijke dagmenu's. Structurele verandering van het eetgedrag. En ik ben de genoemde 'stok achter de deur'."

Is Miranda Westers Gewichtsconsulente ook voor sporters hét adres?

"Vorig jaar heb ik de opleiding Sport en Voeding afgerond. Dus ook voor sporters kan ik een voedingsadvies op maat maken. Daarnaast geef ik presentaties, kookworkshops en lezingen aan bedrijven. Ik ben aangesloten bij de Beroepsvereniging voor Gewichtsconsulenten. De begeleiding door de BGN-gewichtsconsulent wordt door een toenemend aantal zorgverzekeraars vergoed. Mensen kunnen de voorwaarden terugvinden in hun eigen polis."

In oktober staat tweemaal een supermarkt tour bij Coop Zuidbroek op het programma. Wat houdt zo'n tour precies in?

"Deelnemers leren onder meer hoe ze bewuste productkeuzes kunnen maken, verleidingen weerstaan en op de juiste manier de etiketten lezen. Ook worden tips en adviezen gegeven over gezonde voeding en waarom. Over wat misleidend is en wat de gezondere keuzes zijn. Daarnaast gaan we de winkel door om productkennis op te doen en om de verschillen te bekijken wat bij iedereen past. We kijken dan op de verpakkingen naar de hoeveelheid, koolhydraten, eiwitten, vetten, suikers, zout en andere toevoegingen."

Waar kunnen belangstellenden zich aanmelden of informatie opvragen?

"De supermarkt tour wordt gegeven op maandag 7 en woensdag 9 oktober. En is van 's morgens half 10 tot 11 uur. Graag aanmelden voor 3 oktober. Dat kan door een e-mail te sturen naar info@mirandawestersgewichtsconsulente.nl. De kosten zijn 10 euro per persoon. Er is plaats voor 10 personen per tour. Wie zich aanmeldt voor de supermarkt tour en daarna een persoonlijk voedingsadvies wil, krijgt 10 euro korting op een advies."

Miranda Westers Gewichtsconsulente, Boslaan 48, 9639 GM Zuidbroek. Telefoonnummer: 06 - 5353 3923. E-mail: info@mirandawestersgewichtsconsulente.nl. Website: www.mirandawestersgewichtsconsulente.nl

Foto onder: Miranda Westers en Yvonne Brouwer, bedrijfsleider van Coop Zuidbroek.